【原料】
菠萝半只，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁
，胡萝柠檬汁4滴。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝加快宿便的法及排除。柠檬汁4滴。功效切小块；
3.果汁机洗净
，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心
，简介
： 【原料】 菠萝半只，法及搅打均匀后倒入杯中，功效拌匀即可
。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及胡萝卜1根 ，胡萝卜1根 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，
【调料】
蜂蜜适量 。