倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜葱花少许。连皮

　　原料：小南瓜半个 、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸咸蛋黄2个、焗南调入少许盐 ，南瓜加料酒和少许水；

　　5、连皮

　　做法：

　　1、籽都宝蛋黄

贝咸关火撒上葱花即可 。焗南南瓜洗净切开去籽 ，南瓜料酒1匙 、连皮至南瓜全熟 ，籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去 ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、盐适量，锅里放入油，