2.难以执行熟悉的醒最活动 ，
4.对时间和地点搞不清，趁早多途径用脑 ，个症干预
3.说话词不达意 ，状可兆专老年人脑健康问题愈发受到社会关注
。尔茨从40岁左右开始 ，海默好 出门前反复找钥匙 ，病前“我们应该到社会上和人交往
，家提 10.性格变得孤僻 ， 6.未能按时处理事务 ，(记者赵方园)
从而增加阿尔茨海默病发生风险。大脑功能会缓慢下降。焦虑 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，唐毅指出 ，这种刺激可能过于单调 、对大脑的刺激较差 。别只刷手机 。保护听力和视力，怎么区分 ？
唐毅指出 ，很多研究显示 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，积极参与社交和体育锻炼 。争取早诊断 、这种观念需要改变。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
需要提醒的是 ，吃药 、
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。东西放在眼前却像看不见 。
第一 ，目前研究发现 ，随着年龄增长 ，尤其近期记忆变差 ，也能很快想起来 。还想不起来 。
7.把东西放错地方 ，区别主要有两点 。做事能力下降 。老人可能记不住事，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，没有主动发挥大脑能动性 ，血糖 、
这10个症状 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、而是大脑在发出求救信号 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、人们获取外界信息的能力就会显著下降，
8.情绪和行为改变 ，表达不清楚。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，如果听力下降 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，不要简单归因于“老了” 。要坚持健康生活方式 ，多疑 ，做决定困难，会用的家电 ，觉得做事不如以前顺手 ，原来会做的饭 、变得易怒 、早治疗 。分不清白天黑夜 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，慢慢不会了 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘往往更频繁 ，逐渐退缩 。而且家属提醒也想不起来 。话到嘴边想不起词 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
1.记忆力下降 ，比如每周发生好几次，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，容易迷路 。这样对大脑才是更好的刺激。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，控制血压、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，最直接的。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，参加体育锻炼 、”秦琪提出 ，经别人提醒后 ，忘记缴费、容易上当受骗。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，”
第二 ，不愿出门 ，做事情能力不如以前 ，反复问同一个问题 。不愿和人交往 ，
5.判断力下降 ，这种给家人持续的印象非常关键。洗衣机用得很熟练 ，围绕阿尔茨海默病的预防、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，但建议尽早就医评估 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，副主任医师秦琪等专家 ，识别与干预进行解读 。但家人的观察往往是最敏锐 、唐毅说 ，明确病因 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。原来微波炉 、或者突然淡漠 。健忘的程度和频率不一样 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，记忆活动等 ，看不准距离 ，老了再预防就行 ，可能不只是“老了记性差” ，能力下降等迹象 ，
2.多途径用脑 ，也不愿或不会学着用 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。赴约等 。血脂 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，被动 ，保护大脑。不是单纯忘事 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、就是想不起那个名字……这些变化 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，