用挖球器挖出南瓜球 。南瓜放入花生  、花生红枣枸杞 ,南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣红枣4粒、南瓜花生米20粒 、花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣

  做法 :

  1 、南瓜

  2、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜

  原料:小南瓜1/2个  、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

  4 、花生红枣

  3 、南瓜

枸杞15粒、大火煮滚后,锅中倒入适量清水,红枣、