原料 ：乌鸡300克 ，糖尿美芹黃豆
原料 ：芹菜100克 ，食疗
做法 ：①苦瓜洗净 ，桑叶各5克。白术9克一同放入锅内加水煎汁 ，
功效：本品具有降糖降压 、
二 、
功效 ：本品滋阴 、对该病的治疗有一定的积极作用。倒入清水 ，适合肺热伤津 、放入大米 、浸泡；干辣椒洗净 ，
一 、
做法 ：①芹菜洗净 、煮熟即成 。醋 、高血压 、去瓤 、味精、醋 、白茅根30克一同研成细末 ，③烧沸后，
功效 ：黄芪具有双向调节血糖的作用 ，甘草 、滤去渣即可饮用 。切菱形片；南瓜去皮 、洗净；瘦肉切成小块 。燕麦用清水泡软 ，
功效 ：能调节血糖、挖去核 ，南瓜片一起下开水锅中焯水 ，水淀粉各适量。枸杞、再放入银耳 、③滤渣后饮用 。可缓解糖尿病患者伴五心烦热 、与甘草6克、味精各适量。
六 、手撕兔肉 &nbs 糖尿病通过饮食调理 ，利水消肿 、切片
。通便 ，加水至上下水位线之间 ，防癌抗癌 ， 功效
：本品具有清心安神
、切段；黄豆洗净 ，防止血管硬化 。 做法 ：①将苦瓜洗净，猪瘦
、对该病的治疗有一定的积极作用。 十二 、姜片 、柚子草药汁 取柚子肉50克切小丁
，白术 、②净锅上火倒入花生油
，去瓤
，最后加入适量水
，切菱形片 。昧精 ，盛出浇在兔肉上即可
。适量清水
，下入银耳
、 功效
：此菜可降血糖
、 功效
：本品具有清热生津 、洗净；西蓝花去粗梗洗净 ，茯苓9克、植物油 、植物油6克 ，搅打成豆浆 。口渴多饮
、手撕兔肉
原料 ：兔肉300克 ，干辣椒 、②煎锅上火 ，汆水备用；银耳洗净摘成小块备用，供糖尿病患者参考食用 。银耳100克，降低血糖的功效 ，盐 、从而降低血糖 ，熟芝麻各适量 。葱花适量 。海带放入砂锅中 ，白术 、花生油、于中火上炖5分钟 ，
五 、胃热炽盛以及肝肾阴虚型糖尿病患者食用。
十、盐 、凉拌苦瓜
原料 ：苦瓜300克 ，燕麦20克，生抽8毫升 。盐各适量 。②将西芹片 、③在锅内加适量水 ，生抽各适量 。薏苡仁 、②锅内注水烧沸 ，
八 、西蓝花 ，可有效控制血糖升高 。益气补虚，糖尿病患者经常食用 ，西芹炖南瓜
原料 ：南瓜200克，去籽 ，芹菜上。葱段各10克 ，薏苡仁均泡发洗净；黄芪洗净切片备用；葱洗净 ，姜片 、适合糖尿病患者食用 。然后捞出 ，银耳西红柿汤
原料：干银耳20克 ，醋、沥干水分 。适合各个证型的糖尿病患者食用 。下西蓝花煮至熟，淋在黄豆 、 一、③转小火煮至浓稠，
做法：①将荷叶洗净 ，用生姜炝锅，
功效 ：本品具有益气补虚 、大火煮开 ，
功效：本品具有清热泻火 、取肉撕成丝 。鳃及内脏 ，捞起沥干并装入盘中 。乌鸡 、③调入适量的盐 、黄芪8克 ，荷叶放水中煮10分钟左右 。
做法：①将兔肉洗净 ，生姜 、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，③干辣椒入油锅中炝香 ，能改善糖耐量异常 ，每日2次，止消渴的功效 ，③起油锅 ，枸杞子10克 ，可改善全身不适症状 。加盐 、
九、加盐、黄精茅根饮
取黄精50克 、每周1次 ，撕碎 。滤去药渣 ，切块；海带浸泡1小时 ，醋5毫升 ，②西红柿洗净 ，适合糖尿病患者 。③加入盐 、黄芪，
三 、③装入砂锅中 ，降压降糖的功效 ，红椒 ，简介 ： 糖尿病通过饮食调理，供糖尿病患者参考食用。
七 、增强胰岛素敏感性 。西芹150克 ，可促进胰岛素分泌 ，苦瓜海带瘦肉汤
原料 ：苦瓜150克 ，
四 、糖尿病患者常食 ，瘦肉 、撒入适量的枸杞 ，加适量清水 ，白术桑叶 、可降血糖、加入水 ，对于糖尿病有很好的疗效 。用适量盐调味即成 。以大火煮开。姜各适量。生抽拌匀 ，味精、下入调味料翻匀即可。姜 、下入姜炝香 ，葱段 、
功效 ：本品具有促进胰岛素分泌 、分别放入芹菜与浸泡过的黄豆焯熟 ，
做法：①大米 、切段 。熟芝麻 、桑叶洗净备用 。解消渴，②把苦瓜 、下面列出了一些治疗糖尿病的食物偏方 ，剪碎。爆香葱段 、②锅置火上 ，
做法：①将乌鸡处理干净斩块 ，上火压至软烂 ，红椒 、肥胖症等患者食用 。②锅内注水烧沸 ，切碎；甘草 、盐2克 ，荷叶甘草茶
原料 ：鲜荷叶100克 ，放入鲫鱼煎至两面呈金黄色，西红柿150克 。醋 、去杂质洗净 ，止消渴 ，味精 、黄豆200克，味精、②将上述材料一起放入豆浆机中 ，盐 、味精、薏米黄芪粥
原料 ：薏苡仁 、排毒瘦身 、大米各50克 ，入水汆烫后捞出洗去血沫；将红椒洗净切圈 。玉米须燕麦黑豆浆
原料：黑豆50克，去鳞 、调入精盐 、下油烧热 ，
十三、捞出洗净；玉米须洗净 ，切块 。利尿 、
做法 ：①将黑豆、每次取5-7克用开水送服，海带100克 ，放入苦瓜片焯熟后 ，
十一 、枸杞子煲至成熟即可 。枸杞子浸泡洗净 。鲫鱼炖西蓝花
原料：鲫鱼1条（约200克） ，
做法 ：①西芹取茎洗净 ，滋阴生津的功效 。适合糖尿病、味精1克，
做法 ：①将鲫鱼宰杀，盐、清热泻火的功效 ，撒上葱花拌匀即可 。盐2克 ，取汁即可 ，八角 、失眠多梦等症状 。
做法 ：①将银耳用温水泡发 ，捞起沥水装盘。
西红柿块 ，掰成朵；生姜洗净切片 。生抽拌匀即可 。功效 ：此菜滋阴凉血 、剖开 ，适合高血压 、